Диета Бейонсе
Все завидуют и восхищаются знаменитыми звездами, особенно звездами Голливуда – они же такие изящные, стройные… и как им это удается? Чтобы стать похожими на них, необходимо много времени заниматься собой, ходить в спортзал и сидеть на правильных диетах. Знаменитая певица Бейонсе выделила для себя самую подходящую диету, которая основана на обезвоживании организма.
Диета Бейонсе рекомендации:
Больше 2-3 дней придерживаться диету Бейонсе не рекомендуется, потому что полное обезвоживание организма может привести к плохим последствиям. Поскольку из организма выводится большая часть воды, после окончания диеты она с легкостью возвращается обратно, поэтому диета Бейонсе предназначена больше для единичного похудения перед каким-то событием.
На диете нельзя ничего кушать, можно только пить определенный состав. С утра и вечером разрешается пить по 1 стакану чая, имеющего слабительный эффект.
Меню диеты Бейонсе:
- 6 стаканов дистилированой воды.
- 2 ст.л. натурального кленового сиропа без сахара.
- 1 щепотка молотого красного кайенского перца.
- Свежевыжатый сок из половины лимона.
Выход из диеты:
После того, как срок диеты истечет, еще несколько дней после этого пейте только свежевыжатый апельсиновый или грейпфрутовый сок. Через пару дней ешьте немного твердой пищи (ни в коем случае нельзя переедать). После диеты особое внимание обратите на витаминные комплексы, в которых должны быть витамины А, В и К.
Просмотров: 9
|
|
